Jeruk, Rahasia Kulit dan Rambut Sehat

Jeruk, Rahasia Kulit dan Rambut SehatWANITAKITA.COM – Tentu, sebagian besar buah baik untuk kulit dan rambut, tetapi jeruk benar-benar merupakan buah ajaib. Mengapa? Buah jeruk sarat akan bahan yang super untuk kulit dan rambut.

Manfaat Jeruk untuk Kulit

Vitamin C: Perhatikan beberapa produk kecantikan kulit favorit Anda. Hampir semuanya mengandung vitamin C, Bukan?

Vitamin membantu tubuh untuk membentuk kolagen, yang semakin berkurang saat usia bertambah, dan elastin, yang akan membuat kulit Anda terlihat lebih muda dan lebih kenyal.

Asam Sitrat: Jeruk juga mengandung asam sitrat. Asam sitrat adalah asam hidroksil, yang mendorong produksi kolagen dan sel-sel kulit. Hal ini menjadikan jeruk sebagai bahan populer dalam produk anti-penuaan karena membantu dalam peremajaan kulit.

Antioksidan: Vitamin C dan asam sitrat merupakan antioksidan kuat, yang dapat melindungi kulit dari kerusakan UV, polusi, dan radikal bebas penyebab penuaan dini.

Agen Pemutih: Sifat asam dalam jeruk menjadikannya populer, cara alami untuk mencerahkan kulit dan mengatasi bintik-bintik gelap dan masalah pigmentasi lainnya.

READ  9 Langkah untuk Mendapatkan Kulit Halus dan Lembut

Tips! Banyak wanita yang melakukan perawatan kulit dengan buah jeruk membuat kesalahan, yaitu hanya menggunakan daging buah dan mengabaikan manfaat kulit jeruk bagi kulit.

Kulit jeruk merupakan bahan yang sangat baik untuk membuat masker kecantikan, karena mengandung lebih banyak vitamin C dan kalsium dibanding daging buah. Selain itu, teksturnya yang kasar sempurna untuk menciptakan exfoliant.

Manfaat Jeruk untuk Rambut

Memerangi Rambut Rontok: Kombinasi dari vitamin C dan bioflavonoid dalam jeruk dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke kulit kepala, sehingga merangsang pertumbuhan rambut. Jeruk juga mengandung asam folat, promotor lain untuk rambut subur, panjang, dan sehat.

Memerangi Ketombe: Ketika ditumbuk menjadi bubur, kulit jeruk dapat diterapkan pada kulit kepala dan rambut untuk memerangi ketombe.

Mempromosikan Rambut Sehat Berkilau: Seiring dengan vitamin C, jeruk sarat dengan vitamin B12 dan vitamin E. Meningkatkan asupan nutrisi penting akan membantu rambut Anda tetap kuat dan halus.

Nah, berikut kami berikan resep masker jeruk untuk kecantikan kulit dan rambut Anda:

READ  6 Makanan Sehat dan Lezat Pengganti Yogurt

1. Masker Kulit Jeruk untuk Wajah Bebas Jerawat dan Bercahaya

Masker buatan sendiri ini akan membantu mengontrol jerawat, mengurangi produksi sebum, dan meninggalkan kulit bersih dan bercahaya.

Tambahkan dengan satu sendok teh madu yang memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri untuk menghalau bakteri.

Yogurt polos merupakan tambahan yang sempurna karena mengandung asam hidroksi alfa, yang mendorong pengelupasan kulit dan merangsang produksi kolagen untuk kulit halus dan muda.

Bahan yang dibutuhkan:

3 kulit jeruk
2 sdt yogurt polos
1 sdt madu

Cara membuat:

Mulailah dengan memisahkan kulit dari jeruk dan sobek menjadi potongan-potongan kecil. Bilas sekilas kemudian jemur di bawah sinar matahari sampai kering, kurang lebih selama tiga hari. Setelah kering, blender hingga menjadi serbuk halus.

Campur dua sendok teh kulit jeruk bubuk dengan dua sendok teh yoghurt polos dan satu sendok teh madu dalam mangkuk kecil.

Sekarang masker kulit jeruk Anda siap untuk digunakan! Oleskan secara merata pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 25 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

READ  Berat Badan Turun Drastis? Coba Cek Kesehatan Anda!

2. Masker Jeruk untuk Rambut Sehat dan Berkilau

Masker jeruk adalah cara yang bagus untuk merevitalisasi dan memperkuat rambut kusam dan rusak. Vitamin B, B12, C, dan E (ditemukan dalam jeruk dan lemon) akan mempromosikan rambut sehat dan berkilau secara keseluruhan.

Sementara sejumput madu akan menambah kelembaban dan antioksidan untuk folikel rambut Anda. Sentuhan minyak zaitun melengkapi resep dengan sifat anti-jamur untuk kulit kepala yang sehat.

Bahan yang dibutuhkan:

1 buah jeruk
1 buah lemon
1 sdt madu
1 sdt minyak zaitun

Cara membuat:

Mulailah dengan meremas sari buah jeruk dan lemon ke dalam mangkuk. Jika Anda tidak memiliki juicer, pastikan untuk menggunakan saringan. Selanjutnya, tambahkan dengan madu dan minyak zaitun, campurkan hingga merata.

Aplikasikan masker pada rambut, berikan pijatan pada kulit kepala, dan diamkan selama sekitar satu jam sebelum mencuci rambut Anda seperti biasa.

(photo: www.pinterest.com)