Yakin Cara Mandi Anda Sudah Benar? Coba Cek!  

Yakin Cara Mandi Anda Sudah Benar? Coba Cek!WANITAKITA.COM – Proses mandi yang biasa kita lakukan yaitu dimulai dari mencuci muka, membasahi rambut, tangan, badan, lalu kaki. Selanjutnya Anda akan menggunakan sabun, sampo dan membilasnya sampai bersih.

Akan tetapi, pernahkan Anda berpikir apakah cara ini efektif untuk membunuh kumat di tubuh? Sebenarnya cara mandi yang benar seperti apa sih?

Nah, di bawah ini ada ulasan mengenai proses mandi yang benar. Penasaran? Yuk simak ulasannya.

1. Suhu air yang pas

Suhu air yang digunakan ketika mandi akan mempengaruhi kelembaban tubuh kita. Hindarilah mandi dengan menggunakan suhu air yang terlalu panas. Suhu air panas akan mencuri kelembaban dari minyak kulit.

Jika ingin mandi, sebaiknya mandilah dengan air hangat karena dapat melancarkan aliran darah serta tidak akan membuat kulit kering. Gunakan sampo dengan benar dan bilas sampo menggunakan air dingin

READ  6 Makanan Sehat dan Lezat Pengganti Yogurt

Saat anda menggunakan sampo, pastikan tuang sampo ke telapak tangan lebih dulu dan hindarilah menuangkannya langsung di atas kepala. Jika sudah dituangkan ke tangan, maka aplikasikan pada rambut secara merata.

Bagian penting yang kerap dilupakan seseorang ketika menggunakan sampo yaitu membilas bagian tengkuk kepala. Padahal bagian tengkuk kepala ini adalah bagian yang menyimpan kotoran serta minyak. Anda bisa menghabiskan waktu sekitar 30-60 detik untuk memijat tengkuk Anda, lalu bilaslah dengan air dingin.

2. Hindari menggunakan sabun di seluruh tubuh

Anda pasti terbiasa menyabuni seluruh tubuh. Padahal cara ini ternyata tidaklah tepat. Sebenarnya Anda hanya perlu menyabuni tubuh di bawah ketiak, dada, selangkangan serta wajah saja. Sabunilah bagian-bagian tubuh yang tersembunyi karena di bagian itulah banyak mengandung kuman, sementara untuk bagian lain cukup dibilas dengan air saja.

READ  9 Tips Sehatkan Organ Pencernaan

3. Cuci muka di bagian terakhir

Biasanya kebanyakan orang memulai proses mandi dengan mencuci muka terlebih dahulu. Padahal mencuci muka ini letaknya di bagian akhir. Dengan menunda cuci muka, uap air hangat di kamar mandi pun memliki waktu untuk membuka pori-pori wajah.

Di saat pori-pori terbuka, wajah pun akan lebih mudah untuk dibersihkan. Tidak hanya itu saja, mencuci muka di bagian akhir juga dapat membersihkan wajah Anda dari shampoo serta minyak rambut yang dipakai. Dengan ini Anda akan mencegah sampo dan minyak rambut menetap di wajah yang akan memicu jerawat.

Selain itu, biasakan mencuci muka dengan air hangat dibandingkan air dingin karena dapat membantu melembutkan wajah.

READ  6 Tips Mengurangi Bau Mulut yang Mengganggu

4. Jangan terlalu sering menggunakan scrub

Scrub sangat membantu mengangkat sisa kotoran di tubuh. Akan tetapi sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan scrub. Pasalnya hal ini akan memicu iritasi pada kulit. Anda bisa menggunakan scrub sebanyak satu atau dua kali saja dalam seminggu.

5. Gunakan handbody lotion setelah mandi

Kebanyakan orang setelah mandi langsung mengeringannya dengan handuk dan menunggu badan kering lalu baru memakai lotion. Padahal cara ini salah. Justru penggunaan lotion dianjurkan untuk digunakan 5 menit setelah mandi atau ketika badan masih lembab dan sedikit basah.

Ketika kondisi badan lembab inilah lotion akan berperan maksimal dalam menjaga kelembaban kulit

(photo: www.sobatcantik.com)