Khasiat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Khasiat Daun Pepaya Bagi KesehatanWANITAKITA.COM – Pepaya adalah tanaman yang berasal dari Meksiko. Pepaya memiliki rasa yang manis, sehingga tak mengherankan jika banyak orang yang menyukainya. Selain rasanya yang enak, buah pepaya juga mengandung berbagai mineral yang baik bagi kesehatan loh.

Akan tetapi, ternyata tak hanya buahnya saja, saun pepaya juga baik bagi kesehatan. Bahkan daun pepaya ini kerap dijadikan sebagai obat tradisional.

Daun pepaya mengandung banyak zat, yakni vitamin A, B1, C, kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi dan air.

Daun pepaya baik bagi kesehatan tubuh, penasaran? Yuk simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

1. Mengobati demam berdarah

Demam berdarah dapat diatasi dengan daun pepaya. Anda hanya perlu mengambil 5 lembar daun pepaya lalu rebus dengan 3 gelas air, lalu sisakan air hingga cukup di dalam 1 gelas saja. Kemudian minum air rebusan tersebut.

READ  7 Kesalahan Yang Dilakukan Otak dan Cara Memperbaikinya

Akan tetapi jangan terlalu berlebihan mengkonsumsi daun pepaya ini, kecuali jika penyakit yang dialami sudah dalam tahap mengkhawatirkan.

2. Mengatasi nyeri haid

Campuran daun pepaya dengan asam jawa dianggap efektif mengatasi nyeri saat haid. Caranya cukup mudah, siapkan 1 lembar daun pepaya, asam jawa, garam serta air. Campurkan semua bahan tersebut dan rebus sampai matang.

Minumlah selagi hangat!

3. Meningkatkan nafsu makan

Jika Anda mengalami masalah pada nafsu makan, maka mungkin mengkonsumsi daun pepaya ini bisa menjadi solusinya.

Siapkanlah daun pepaya segar, garam dan air hangat 1/2 cangkir. Lalu campur semua bahan tersebut dan blender sampai halus. Jika sudah halus, maka ramuan tersebut bisa langsung diminum.

READ  Pilihan Menu Makanan Sehat dan Praktis untuk Sarapan

4. Melancarkan sistem pencernaan

Kandungan karpain yang terdapat di dalam daun pepaya dianggap efektif melancarkan sistem pencernaan.

5. Senyawa antikanker

Dari sejumlah penelitian, daun pepaya diklaim mengandung banyak getah putih yang berperan untuk mencegah kanker. Getah ini bisa secara otomatis didapatkan jika anda mengkonsumsi daun pepaya. Daun pepaya ini memiliki kandungan yang baik untuk mengatasi kanker.

6. Mengobati sakit perut pada balita

Bagi para ibu yang memiliki balita yang mengalami sakit perut kembung, bisa diatasi dengan menggunakan ramuan daun pepaya.

Caranya yaitu dengan menyiapkan 2 lembar daun pepaya, kapur sirih serta 3 tangkai daun dadap serep. Semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus. Gunakanlah ramuan tersebut sebagai bedak dan oleskan pada perut balita Anda.

READ  9 Langkah untuk Mendapatkan Kulit Halus dan Lembut

7. Kekurangan nutrisi pada balita

Daun pepaya mengandung berbagai vitamin dan mineral. Daun pepaya ini mampu mengatasi kekurangan nutrisi pada balita. Jadi jika Anda memiliki balita yang mengalami masalah ini, maka Anda bisa menggunakan daun pepaya.

Caranya: Siapkan 1 lembar daun pepaya yang sudah dicuci bersih lalu rebus dengan 1 gelar air hingga mendidih. Lalu saring dan ambil airnya saja. Minumkan pada balita Anda sebanyak dua sendok makan setiap harinya.

Nah, itulah berbagai manfaat daun pepaya bagi kesehatan. Meskipun rasanya pahit saat dimakan di mulut, tapi kandungan vitamin dan mineral dari daun pepaya sangat baik bagi kesehatan tubuh.

(photo: community.omtimes.com)