7 Tips Agar Tampak Lebih Muda, Berapapun Usia Anda

7 Tips Agar Tampak Lebih Muda, Berapapun Usia AndaWANITAKITA.COM – Setiap wanita ingin terlihat lebih muda, entah ia berusia 30 atau 60 tahun. Seiring dengan bertambahnya usia, kita cenderung kehilangan cahaya cantik dan alami dari kulit kita. Untungnya, ada beberapa tips dan trik yang dapat dilakukan untuk terlihat lebih muda tidak peduli berapapun usia Anda.

Tips utamanya adalah merawat kulit setiap hari. Ingat, semakin sehat kulit Anda, semakin muda terlihat. Baca terus untuk mengetahui beberapa cara yang paling efektif untuk terlihat lebih muda terlepas dari usia Anda.

1. Meningkatkan asupan vitamin C Anda

Salah satu cara terbaik untuk terlihat lebih muda adalah dengan meningkatkan asupan vitamin C Anda. Vitamin C merangsang produksi kolagen di kulit, yang berarti itu baik untuk menjaga kulit Anda terlihat segar dan muda.

Vitamin C baik untuk kulit seluruh tubuh, jadi penting untuk menambahkan makanan kaya vitamin C pada rencana diet Anda. Pertimbangkan makan jeruk, paprika, kiwi, jeruk bali, tomat dan stroberi.

READ  Tips Mengenakan Long Dress untuk Pesta

2. Tingkatkan asupan protein Anda

Protein memainkan peran penting dalam hampir setiap aspek dari kulit, termasuk produksi kolagen, penampilan, pergantian sel serta struktur. Hal ini menjadikannya sebagai nutrisi penting dalam rencana makan Anda.

Pilih protein tanpa lemak seperti ikan, sirloin steak dan dada ayam. Produk susu rendah lemak, telur, kacang-kacangan dan biji juga merupakan sumber protein yang indah.

3. Gunakan minyak salad Anda

Mayo baik dan lezat, tapi tidak begitu sehat. Anda disarankan untuk mulai menggunakan minyak salad Anda. Cobalah menggabungkan sedikit canola atau minyak zaitun dengan sedikit cuka pada salad sehat Anda. Ketika Anda mencampur sayuran dengan sedikit minyak, bukan mayo, tubuh Anda menyerap vitamin C, E dan setiap antioksidan lainnya yang jauh lebih baik.

Selain itu, super sehat! Salad seperti ini akan membantu memerangi kerusakan akibat radikal bebas dan membantu menjaga kulit Anda terlihat bercahaya dan awet muda, tidak peduli berapa usia Anda.

READ  6 Tips MakeUp untuk Wanita Karir

4. Jangan mengenakan bedak

Meskipun bedak bernilai, kami tidak merekomendasikan menggunakannya jika Anda ingin terlihat lebih muda. Semakin lama bedak Anda di wajah Anda, semakin meresap ia ke dalam garis-garis halus dan kerutan kecil Anda, membuatnya bahkan lebih terlihat.

Anda masih bisa menggunakan foundation untuk menyembunyikan noda, tapi cobalah untuk tidak menggunakan bedak.

5. Tambahkan bronzer

Semua bintik-bintik usia dan bintik matahari yang cenderung muncul pada kulit dapat dengan mudah disembunyikan dengan bronzer. Tidak hanya menutupi semua perubahan warna tersebut, bronzer juga menjadikan kulit Anda bercahaya. Anda dapat menambahkan sedikit bronzer pada foundation Anda, atau taruh di hidung, pipi dan dahi menggunakan kuas besar.

6. Rawat tangan Anda setiap hari

Merawat wajah Anda setiap hari memang penting, tapi lupa sampai melupakan tangan Anda. Pastikan Anda merawat tangan Anda dengan benar setiap hari. Jika Anda memiliki anggaran, coba untuk menggosok produk wajah Anda pada tangan Anda, tidak perlu menggunakan krim tangan khusus.

READ  Tips dan Trik MakeUp Sederhana Tanpa Harus ke Salon

Juga, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya setiap hari. Ini adalah langkah besar untuk terlihat lebih muda tidak peduli berapa usia Anda.

7. Aplikasikan makeup yang tepat

Apakah Anda tahu bahwa beberapa warna yang Anda aplikasikan dapat membuat wajah Anda kusam dan bahkan menekan semua keriput dan garis-garis halus?

terlihat lebih muda, pastikan Anda mengenakan warna yang tepat pada bibir, mata dan pipi Anda. Coba tampil lebih alami, tinggalkan warna cerah dan berani.

Tidak sulit untuk terlihat lebih muda tidak peduli usia Anda, Anda hanya perlu memperhatikan rutinitasi perawatan kulit dan diet Anda.