Bagaimana Berolahraga Saat Sedang Menstruasi

Bagaimana Berolahraga Saat Sedang Menstruasi

WANITAKITA.COM – Berhenti menggunakan menstruasi sebagai alasan untuk melewatkan olahraga. Meskipun tidak dianjurkan untuk wanita dengan siklus menstruasi yang lebih berat untuk berlari, berenang, atau...

Cara Alami Mengatasi Telat Datang Bulan

Cara Alami Mengatasi Telat Datang Bulan

WANITAKITA.COM – Banyak faktor yang dapat menyebabkan telat datang bulan. Bisa saja karena Anda sedang hamil atau mungkin ada gangguan hormon. Umumnya, setiap tahun wanita...